Przeszedłem ścieżkę transformacji od chudego chłopaka, który ważył 43 kg do zdrowej i wysportowanej sylwetki, którą cieszę się obecnie.
Na swojej drodze pokonałem choroby takie jak: borelioza, reumatoidalne zapalenie stawów, insulinooporność, hiperglikemia reaktywna, zespół nieszczelnego jelita, „wypalenie nadnerczy”, depresja, stany lękowe, a nawet załamanie nerwowe.
Tak jak była to ścieżka przemiany fizycznej tak zdałem sobie sprawę po drodze jak ważny jest aspekt mentalny i emocjonalny, i jak dużym ograniczeniem jest kiedy tylko i wyłącznie skupiamy się na naszym ciele.
Żeby ruszyć z miejsca i nabrać prawdziwego rozpędu w życiu i skutecznie osiągać swoje cele, potrzebujemy uwolnić się od emocji i doświadczeń z przeszłości, ponieważ jeśli pominiemy ten krok, problemy będą wracać.
Dlatego opracowałem autorskie metody, które pozwoliły mi pomóc tysiącom ludzi poprawić zdrowie, kondycję fizyczną, opanować emocje i poprawić relacje ze sobą - i tym samym uzyskać lepszą kontrolę nad swoim życiem. Co najważniejsze, wszystko to w prostym procesie, realizowanym krok po kroku BEZ drastycznych zmian i ciężkich reżimów.
Gdy poradziłem sobie ze swoimi wewnętrznymi demonami i poczułem się pewnie, zacząłem dzielić się swoją wiedzą. Od tamtego czasu przeprowadziłem ponad 3 269 godzin wykładów na żywo i online.
Dzięki temu nauczyłem się przekazywać moją wiedzę w prosty i zrozumiały sposób.
Wszystko czego uczę oparte jest o solidne podstawy naukowe, interdyscyplinarne podejście wynikające z psychoneuroimmunologii oraz sprawdziłem na sobie w praktyce.
Jestem autorem 3 bestsellerowych książek z serii BIOHACKING i NEUROHACKING, które sprzedały się już w ponad 130 000 egzemplarzy oraz licznych artykułów na temat optymalizacji psychofizycznej, które można znaleźć w renomowanych portalach oraz magazynach takich jak: Forbes, Newsweek Polska, Women’s Health, MyBenefit.
Poznaj moją autorską metodę, która pozwoli Ci ruszyć z miejsca, nabrać rozpędu i wskoczyć na kolejny poziom w życiu!
Odzyskaj zdrowie i zwiększ poziom energii - aby mieć siłę podnieść 4 litery z kanapy i zrobić to, co sobie postanowiłeś.
Opanuj swoje emocje i zyskaj spokój - aby wytrwale dążyć do swoich celów i nie poddawać się w chwilach zwątpienia.
Okiełznaj swój mózg i zyskaj laserową koncentracje - utrzymaj skupienie na swoich celach i realizuj planowanie zadania na czas.
Przeprogramuj podświadomość - uwolnij się od mentalnych hamulców, które nałożyła Ci rodzina, nauczyciele oraz znajomi - uwierz w siebie, w to że zasługujesz na sukces i jesteś wystarczająco dobry lub dobra.
Buduj mistrzowski mindset - naucz się nawigować całym procesem zmiany i stwórz życie na własnych warunkach wbrew całemu światu.
